Profil de Les coaching de Shantal
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Coaching

Les coaching de Shantal

Pro
Toulouse

Description

La pratique d’une activité physique associée à une alimentation équilibrée sont des bases pour une vie saine. Quelque soit ton objectif nous sommes là pour t’accompagner et t’aider à atteindre ton but.
Il faut que tu gardes en mémoire que la santé est dans l’assiette, néanmoins la pratique d’une activité sportive n’est pas en reste, elles sont même indissociables. Si tu es assidu, nos coaching t’aideront à atteindre rapidement ton objectif.
Nous sommes en permanence à ton écoute. Le sport te permettra : d’améliorer ton souffle, de réduire le stress oxydatif, de perdre du poids, de te sentir mieux dans ton corps, d’améliorer ta posture, de diminuer le stress, d’améliorer ton sommeil, d’augmenter ta masse musculaire, d’entretenir tes articulations, de réduire les risques de maladie, d’augmenter ta confiance en toi.
Nous voulons juste te sensibiliser sur les bienfaits du sport sur ta santé et ton bien-être. Nous voulons prendre soin de toi tout simplement. La nutrition te permettra : en lien avec une activité sportive de t’apporter les nutriments nécessaires qui te permettront de réparer et de renforcer tes tissus.
L ‘énergie indispensable au bon fonctionnement de ton organisme te sera également apportée par l’apport en nutriment. Nos cours de cuisine et de coaching sportif individuel et personnalisé, sont diffusés en live. N’hésites pas à nous solliciter afin de t’établir ton programme sur mesure.

Catalogue

Coaching en image, coaching en nutrition, coaching…

Après chaque coaching, je vous propose un après midi détente (café ou thé + mignardises sucrées). Ce moment de partage est offert par Les Coaching de Shantal (groupe de 5 personnes). Un moment de partage comme on les aime pour un échange convivial suite à votre coaching en toute simplicité.

1 € HT

Compétences et mots-clés

  • coaching en image et nutrition
  • coaching sportif
  • Cours de cuisine antillaise
  • Formation

Expériences & Missions réalisées

  • Logo
    Les Coaching de Shantal

    Responsable de l'agence les Coaching de Shantal

    De avril 2019 à aujourd'hui

    Je suis coach en image personnelle, j'aide les personnes à sortir de situations de blocages, à se sentir mieux.

    A gérer et canaliser leur émotion grâce à la confiance en soi. Le relooking est un outil formidable de communication pour se réaliser.

    Le métier de coach ne consiste pas à cloner, c'est en quelque sorte une aide précuise qui contribue à d'apporter un mieux-être aux clients.

    Tout cela à travers un questionnaire personnalisé.

    C'est également un moyen de communication non verbale.

    La société nous impose son image. Le but du relooking est de privilégier et de faire ressort la personnalité de tout un chacun.

    Cette action de conseil amène donc à réfléchir sur son identité propre.

  • Formations & Certifications

  • L
    L'atelier du Relooking

    Votre nouveau métier conseiller en image

    En 2003

    Devenir coach en image

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    Contact

    Chantal Bihary
    Coaching
    Toulouse